מוקפצים צמחוני
מתכונים למנות מוקפצות, צבעוניות וצמחוניות. עושר של ירקות, תבלינים, רטבים ואטריות יוצרים מנות שיכולות להיות אופציה מעולה לארוחה מהירה, קלילה ועשירה בטעם. לוקחים ווק, מצרפים לה מלא דברים טובים ויוצרים מנות מדהימות שגם ילדים וגם מבוגרים אוהבים
תבשיל אטריות עם בצל מטוגן וכורכום (אינטריה)
תבשיל אטריות עם בצל מטוגן וכורכום (אינטריה)
6 מצרכים
בינוני
20 דקות
מוקפץ קראנצ'י עם ירקות צבעוניים ב-10 דקות הכנה בלבד
מוקפץ קראנצ'י עם ירקות צבעוניים ב-10 דקות הכנה בלבד
14 מצרכים
קל
10 דקות
רצועות שניצל מן הצומח טבעול "המון חלבון" מוקפצות עם שעועית ירוקה, ברוקולי וקשיו
רצועות שניצל מן הצומח טבעול "המון חלבון" מוקפצות עם שעועית ירוקה, ברוקולי וקשיו
13 מצרכים
קל
20 דקות
נתחי סויה דמוי עוף טבעול מוקפצים עם ירקות ירוקים וקשיו
נתחי סויה דמוי עוף טבעול מוקפצים עם ירקות ירוקים וקשיו
19 מצרכים
קל
25 דקות
קציצות קינואה וברוקולי טבעול עם ירקות ירוקים ורוטב יוגורט
קציצות קינואה וברוקולי טבעול עם ירקות ירוקים ורוטב יוגורט
14 מצרכים
קל
30 דקות
נתחי סויה דמוי עוף טבעול בקארי, ירקות וחלב קוקוס
נתחי סויה דמוי עוף טבעול בקארי, ירקות וחלב קוקוס
16 מצרכים
קל
40 דקות
נתחי סויה דמוי עוף טבעול מוקפצים עם תפוחי אדמה
נתחי סויה דמוי עוף טבעול מוקפצים עם תפוחי אדמה
10 מצרכים
קל
30 דקות
מוקפץ שווארמה מן הצומח טבעול ובצל מקורמל על פירה
מוקפץ שווארמה מן הצומח טבעול ובצל מקורמל על פירה
11 מצרכים
קל
30 דקות
- לעמוד הבא ›
- Page 1