15 דקות
קל
טאבולה של פתיתים צבעוניים
סלט צבעוני ועשיר שמספיק לגדוד רעבים. הר של פתיתים בשלושה צבעים עם כרוב סגול, עגבניות, מלפפונים, קולרבי, צנוניות ופלפלים ב-3 צבעים.
רכיבים
מנות
10
כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
1
חבילה
3
עגבנייה
3
מלפפון
0.5
כרוב סגול
6
בצל ירוק
4
שיני
שום
3
פלפלים אדומים אחד מכל צבע
1
קולורבי
3
צנונית
0.5
כוס
פטרוזיליה קצוצה
0.5
כוס
שמיר קצוץ
0.5
כוס
שמן זית
0.33
כוס
מיץ לימון
0.5
כפית
מלח גס
1
קורט
פלפל שחור גרוס
lite
הכנה
15 דקות
-
שלב 1
מבשלים את הפתיתים לפי ההוראות שעל האריזה. -
שלב 2
מכינים סלט קצוץ דק מכל הירקות ועשבי התיבול. מערבבים פנימה את הפתיתים המבושלים. -
שלב 3
מתבלים בשמן, לימון, מלח ופלפל ומגישים.
הערות 0