25 דקות
בינוני
סלט פסטה ועוף
מתכון זריז שישדרג לכם את ארוחת הצהריים, משביע מאוד ומתאים לימי קיץ חמים
רכיבים
מנות
4
כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
1
כוס
2
כוסות
חזה עוף ללא עור ועצמות, נתחים קטנים
6
גבעולים
שורש סלרי קצוצים דק (עם העלים)
3
גבעולים
בצל ירוק קצוצים דק
0.25
זר
פטרוזיליה קצוצה
0.25
זר
שמיר קצוץ
2
שיני
שום קצוצות דק
5
מלפפון חמוץ חתוכים לקוביות
2
כפות
מיונז
1
כף
חרדל
lite
הכנה
25 דקות
-
שלב 1
מערבבים הכל יחד, טועמים ומתקנים תיבול. -
שלב 2
שומרים במקרר. טעים כסלט ומצוין כחומר גלם לכריכים. -
שלב 3
ניתן להמיר את הפתיתים בכוס פסטה קצרה אהובה, מבושלת. לתשומת לבך, החלפת הרכיב יכולה לשנות את הערכים התזונתיים של המתכון.
הערות 0