5 דקות
קל
כריך ביצה קשה עם מיונז
כריך קלאסי שיכול להיות תחליף לארוחה
רכיבים
מנות
1
כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
1
לחם
1
ביצה קשה פרוסה לפרוסות
1
כף
מיונז או לפי הטעם
1
מלפפון חמוץ פרוס לפרוסות
לפי הטעם
מלח לפי הטעם
לפי הטעם
פלפל שחור גרוס
lite
הכנה
5 דקות
-
שלב 1
אם אוכלים בלחמנייה, חוצים אותה לשתיים לאורכה (משאירים מחובר בצד אחד). -
שלב 2
מורחים את שני החצאים, או את שני צדי הפיתה (לתשומת לבך, החלפת הרכיב יכולה לשנות את הערכים התזונתיים של המתכון) הפנימיים במיונז - שכבה דקה או עבה לפי הטעם. -
שלב 3
מסדרים פרוסות ביצה קשה, מפזרים מעט מלח ופלפל שחור, מסדרים פרוסות מלפפון. בתיאבון!
הערות 1