45 דקות
קל
מרק כרובית
מרק כרובית פשוט, קל, בריא וטעים
רכיבים
מנות
4
כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
0.5
כרובית
2
תפוח אדמה
1
בצל
4
כפות
סולת
2
עלים
עלה דפנה
1
כף
מלח
1
כפית
פלפל שחור
1
קורט
אגוז מוסקט
2
כפות
שמן קנולה
lite
הכנה
45 דקות
-
שלב 1
להכניס שמן לסיר, להוסיף את כל הירקות ולאדות כמה דקות - לא להשחים. -
שלב 2
להוסיף את כל התבלינים, מים לכיסוי ועוד 2 כוסות, להוסיף את הסולת ולבחוש היטב. -
שלב 3
להביא לרתיחה, להנמיך את האש ולבשל 30 דק על אש קטנה. -
שלב 4
לתקן תיבול, ניתן להוסיף עוד סולת להסמכה, או מים לדילול.
הערות 0