10 דקות
קל
סלט טבולה פתיתים קליל
כשמתחשק משהו קליל, כשלא רוצים לעמוד הרבה זמן במטבח, אחרי שאכלנו המון, זה הזמן להכין סלט טבולה בריא, מרענן ומחזק
רכיבים
מנות
4
כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
0.5
חבילה
1
זר
פטרוזיליה
1
זר
נענע
1
זר
כוסברה
3
גבעולים
סלרי
0.5
כוס
חמוציות
0.25
כוס
שקדים (מושחמים במחבת)
0.5
לימון
0
לפי הטעם
שמן זית
0
לפי הטעם
מלח
lite
הכנה
10 דקות
-
שלב 1
מבשלים את הפתיתים עד ריכוך במים. מסננים ומצננים אותם. -
שלב 2
קוצצים את כל הירוקים ומניחים בקערה, מוסיפים את הפתיתים, החמוציות והשקדים. -
שלב 3
מוסיפים מלח, שמן ולימון ומערבבים היטב.
הערות 0