60 דקות
קל
עוף צלוי ברוטב דבש וסויה
מנת עוף טעימה עם טעמים מתקתקים
רכיבים
מנות
4
כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
4
עוף
0.33
כוס
דבש
0.33
כוס
0.33
כוס
1
כפית
פלפל שחור גרוס
6
שיני
שום כתושות
1
כף
מיץ לימון
1
כף
חרדל
1
כף
שמן קנולה
lite
הכנה
60 דקות
-
שלב 1
מניחים את הכרעיים בתבנית, ומורחים אותם ברוטב. -
שלב 2
אופים בתנור שחומם מראש ל-180 מעלות כ-50 דק', עד שהעוף משחים. -
שלב 3
במהלך האפייה הופכים את העוף, ויוצקים עליו את הרוטב שהצטבר בתבנית. בתיאבון!
הערות 0