25 דקות
קל
פרגיות ברוטב המזרח
לחובבי הפרגיות והטעמים האסייתיים, להלן שילוב מוצלח של השניים
רכיבים
מנות
4
כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
8
נתח פרגית
0.5
כוס
0.5
כוס
4
כפות
דבש
1
כף
זנגביל מסוכר
1
כף
שמן שומשום
1
כף
שום
0.25
כפית
פפריקה אדומה מתוקה
4
כפות
שמן קנולה
lite
הכנה
25 דקות
-
שלב 1
מניחים את הפרגיות בקערות ערבוב, מוסיפים את כל מרכיבי הרוטב ומערבבים היטב. -
שלב 2
מקררים במקרר במשך 3 שעות. -
שלב 3
מחממים שמן במחבת ומטגנים כ- 3 דק' מכל צד. -
שלב 4
מגישים לצד אורז, צ'יפס או פירה.
הערות 0