15 דקות
בינוני
שייק מלון ובננה
התשובה הכי טעימה ובריאה לקיץ ישראלי. מצוין לאירוח או לפינוק עם הילדים
lite
הכנה
15 דקות
-
שלב 1
טוחנים היטב את המלון, הבננה, החלב והדבש. *ניתן להמיר את הדבש במייפל, לתשומת לבך, החלפת הרכיב יכולה לשנות את הערכים התזונתיים של המתכון. -
שלב 2
מוזגים לכוסות הגשה ומוסיפים כמה קוביות קרח לכל כוס.
הערות 0