15 דקות
קל
שקשוקה טונה
ארוחה במחבת: ביצים, עגבניות, בצל וטונה. רק להוסיף לחם וטחינה ואתם מסודרים
רכיבים
מנות
4
כמות מרכיבים
מרכיבי המתכון
4
ביצים
1
בצלים
2
עגבניות שרי
1
כף
שמן זית
1
פחית
טונה משומרת בשמן
0.5
כפית
פלפל שחור
0.5
כפית
מלח
lite
הכנה
15 דקות
-
שלב 1
קוצצים את הבצל קטן-קטן. -
שלב 2
חותכים את העגבניות לקוביות. -
שלב 3
מחממים שמן במחבת ומטגנים את הבצל 5 דקות. -
שלב 4
מוסיפים את קוביות העגבניה ואת הטונה, מערבבים היטב ומתבלים. -
שלב 5
מוסיפים ביצים, מערבבים היטב ומעבירים לאש קטנה. -
שלב 6
מכסים את המחבת ומבשלים 5 דקות. -
שלב 7
מורידים מהאש ואוכלים.
הערות 0